Blackroll Double balle 8cm

Description

Les bénéfices de la double balle 8cm Blackroll

Au-delà des bénéfices communs à tous les matériels d’auto massage de Sylo Sports (drainage des muscles, amélioration du retour veineux, relâchement des fascias), la double balle apporte une compétence toute particulière : la possibilité de se masser seul une zone du corps habituellement inaccessible, les muscles para-vertébraux.

Elle vous permet ainsi de soulager nombre de douleurs ayant pour origine une tension au niveau de la colonne vertébrale.

Elle peut aussi être utilisée pour les bras, le deltoïde, les pectoraux.

Comment l’utiliser

Pour les muscles para-vertébraux, il vous suffit de vous allonger (ou de vous mettre en appui contre un mur), de placer le creux de double balle au niveau de votre colonne, et de rouler de haut en bas de votre colonne.

Le massage au sol sera beaucoup plus puissant que celui réalisé contre un mur, puisque vous bénéficierez de votre poids de corps. Faites une dizaine d’aller-retour à une vitesse modérée. Pensez à bien respirer pour faciliter le relâchement des tensions.

Pour bénéficier des qualités préventives de l’auto massage, une utilisation quotidienne est recommandée.

Résumé des caractéristiques

• Double Balle de dureté standard 100% recyclable
• Sans produits chimiques
• Sans combustible
• Sans odeur
• Lavable à l’eau ou avec une lingette désinfectante
• Poids : 20g
• Dimensions : 16cm x 8cm x 8cm
• Couleur : Noir